#16 Jak se soustředit | ,,Když píšu knihu, nedovoláš se mi..."
O epizodě podcastu
Jak to zvládnout bez kafe, proč nám levný dopamin ze sociálních sítí škodí a jak si nastavit hranice mezi prací a osobním životem. ☯️
Jak to zvládnout bez kafe, proč nám levný dopamin ze sociálních sítí škodí a jak si nastavit hranice mezi prací a osobním životem. ☯️
Popis podcastu
Připravili jsme pro vás lifestylový podcast, ve kterém rozebíráme situace každodenního života a dělíme se o naše tipy a triky. Čekají vás témata jako jsou jídlo, spánek, cvičení, ale i úklid a zabrousíme také do vztahů, nejen těch pracovních.
🔔 Hoďte nám follow, ať vám neutečou nové epizody.
🎧Poslouchat nás můžete i na Apple Podcasts nebo YouTube.
📱Instagram: http://instagram.com/talkforwalk/