![Obrázek epizody tt. #4 / Instantní štěstí (Denisa)](https://i.actve.net/youradio_news/tracks/a/7/a73ef0c485b03c479822018885b42818e3dd860a.png)
tt. #4 / Instantní štěstí (Denisa)
![Obrázek epizody tt. #4 / Instantní štěstí (Denisa)](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/2/b/2b50ed42897f4b9bdc26fc8a455e30b4fd2bc9b3.png)
Poslechněte si podcast
26. 2. 2023
48 min
Jeden z nejčastějších dotazů, které jsem od vás dostala byl: Jaktože jsi pořád tak pozitivní a plná energie? Takže jsem se rozhodla nebýt přehnaně skromná, abych vám to vymlouvala a radši sepsala mých 11 pilířů dobré nálady. Kdo si rád dělá výpisky, jsou to:
1. Harmonický vztah
2. Práce
3. Domov
4. Pohyb
5. Meditace
6. Spánek
7. Zdravá strava/Voda
8. Plánování
9. Péče o sebe
10. Pomoc druhým
11. Nevracet se k minulosti
Doplněno o ,,rychlozlepšováky nálady”:)
Kéž jsou všechny bytosti šťastny…