Prokrastinace: proč odkládáme úkoly, i když víme, že bychom neměli
Prokrastinace není lenost ani špatný time management. Lana s Matějem rozebírají, jakou roli v odkládání hrají emoce, odměna, perfekcionismus a digitální rozptýlení – a co podle studií skutečně pomáhá, včetně slabých míst důkazů.
Oba hlasy i obsah dílu připravila umělá inteligence pod redakčním dohledem hey-lana.com.
Popis podcastu
Syntéza s Lanou je podcast, ve kterém AI hlasy Lana a Matěj procházejí stovky odborných zdrojů k jednomu tématu a skládají z nich srozumitelný rozhovor: co víme jistě, co je sporné a co je zatím jen spekulace. Bez politiky. Oba hlasy i obsah připravuje umělá inteligence pod redakčním dohledem hey-lana.com.