Veronika Zemanová

Synergy team

Fitness

Zdraví

#11 Synergy Club - Životní styl a jak ho efektivně nastavit na základě dat?

Synergy Club Podcast

Synergy Club je fitness a wellness klub v Praze na Andělu. Naším cílem je vytvořit příjemné klubové prostředí, které pomůže lidem zlepšit jejich fyzický i psychický stav a zároveň místo, jež bude svou atmosférou přitahovat lidi se společným zájmem ke zdraví, kam se rádi vrací a kde se stávají přáteli.
Chceme vybudovat místo a komunitu, kde naleznete vždy podporu a skvělý team. Místo, kam budete chtít patřit.
Podcast vznikl proto, abychom mohli v této komunitě představovat naše hosty, předávat informace a sdílet co se děje nového. 
#motivatedpeopleonly
Váš Synergy Club Team - synergyclub.cz

V tomto díle Synergy podcastu se podíváme s bioložkou Viky na jiný pohled ohledně nastavení individuálního a správného životního stylu pro ochranu našeho zdraví a efektivní nastavení cvičebních plánů, stravy, regenerace či celkového mindsetu na základě vědeckých dat a klíčových ukazatelů získaných o každém jedinci s využitím např. domácích testů firmy Macromo. 
Spustili jsme proto projekt Synergy RESTART, ve kterém Vám na našich sociálních sítích ukážeme sami na sobě celou cestu proměny a vysvětlíme jak může tento nový revoluční pohled v rukou edukovaných trenérů upgradovat nejen Váš cvičební plán, ale především správný životní styl, který efektivně způsobí, že budete silnější, zdravější, odpočinutí
 a s velkou chutí do života, protože Vaše tělo funguje přesně tak jak má.

Aplikace Youradio Talk

Pro přehrání dalších podcastů se prosím registrujte.

#11 Synergy Club - Životní styl a jak ho efektivně nastavit na základě dat?

Poslechněte si podcast