2♡Svobodná menstruace: Sci-fi nebo dovednost každé ženy?
Svobodná - bezvložková - volná menstruace, při které žena používá minimum nebo žádné menstruační pomůcky. Umí totiž naslouchat potřebám svého těla podobně jako při potřebě dojít si na toaletu vyprázdnit močový měchýř nebo střeva.
"Když jsem o tom poprvé slyšela, smála jsem se. Přišlo mi to jako šílené sci-fi. Zpětně se teď směju nad tím, jak jsem se tomu mohla smát. Změnilo mi to život a to tím nejlepším možným způsobem."
V tomto díle s Tebou posdílím nejen svůj příběh, ale také praktické tipy, jak svobodnou menstruaci začít praktikovat.
Popis podcastu
Zaposlouchej se do sdílení o mužsko-ženských tématech, vědomé sexualitě, otevřené komunikaci, hranicích, menstruaci, dechu, józe, meditacích, biohackingu nebo tantře. "Otevřené diskuze a sdílení slovem je pro mně velmi přirozené. Jsem multipotenciálka, a proto je i tento podcast multitematický." říká Lucie, autorka podcastu. "Kladenie otázok je mojou vášňou. Od prírody som extrémne zvedavá. Pýtam sa, zaujímam sa, otvorene komunikujem na témy, ktoré sú zachádzajúce častokrát do veľkých hĺbok." odpovídá Katarína, spoluautorka podcastu, moderátorka.