Rádio Universum

Vzdělání

Lékaři bez hranic

Dech jako lék

Vědomé dýchání

Fyziologie dechu

Vnímavost a pravda

Chlad a otužování

Stres a odolnost

Pohyb a hormony

Úsměv a postoj

Vděčnost a zdraví

Poslech a podpora

Kristina Höschlová 3. díl: Zdraví nevzniká válením v teple, odolnými nás dělá chlad a brzké vstávání

Rádio Universum: Rozhovory Martiny Kociánové o světě, lidskosti a hodnotách

Hledáme staré recepty na nové problémy i nové recepty na ty staré. Zajímají nás lidé, jejich zkušenosti a myšlenky, které pomáhají lépe porozumět dnešnímu světu. Věříme, že v minulosti i současnosti lze najít inspiraci pro lidskost, smysl a společné hodnoty. Proto s lidmi vedeme otevřené rozhovory – s respektem, zvědavostí a bez předsudků.

PODPOŘTE NAŠI NEZÁVISLOST:
Vaše podpora nám umožňuje tvořit dál. Děkujeme!
👉 https://www.RadioUniversum.cz/podporte-nas/

BANKOVNÍ SPOJENÍ:
Číslo účtu (CZ): 1010349016/2700
IBAN (Zahraničí): CZ5227000000001010349016
PayPal: podpora@svobodneuniversum.cz
(Vzhledem ke GDPR, prosím uvádějte s platbou pouze jméno a příjmení, případně název firmy.)

Budeme vděční za jakoukoli podporu – jednorázovou i pravidelnou. Právě pravidelní podporovatelé nám dávají jistotu, na které můžeme dlouhodobě stavět.

Velmi vám děkujeme! ❤️

„Chlad je výborný prostředek prevence rozcapenosti. Konfrontace s chladem zvyšuje naši rezilienci, a to je v dnešní době neskutečně užitečný nástroj. Snažím se povzbuzovat lidi, aby hodně pracovali se zvyšováním své odolnosti, protože někdy je tady utkvělá představa, že pro zdraví je dobré, že se nesmím přeci přepínat, že musím ležet, odpočívat, dát si masáž, nechat se ovívat,“ říká lékařka Kristina Höschlová v rozhovoru pro pořad Kupředu do minulosti. 3. díl, 06.11.2026, www.RadioUniversum.cz

Aplikace Youradio Talk

Kristina Höschlová 3. díl: Zdraví nevzniká válením v teple, odolnými nás dělá chlad a brzké vstávání

Poslechněte si podcast