Jan Tománek 1. díl: Nejdůležitější je říct systému: „Ne“. I když si namalujeme terč na záda

00:13

Citace z knihy: krize systému a obroda odspodu

01:14

Profil hosta: tvorba a nová kniha Začít u sebe

02:03

Proč knihu Začít u sebe?

02:24

„Pomoci si můžeme jen sami“ – rámec Tománkova pohledu

02:52

„Nepřesvědčuju, ber nebo nech ležet“; kůň u vody

04:16

Jak začít u sebe: pohled do vlastní „nahoty“

04:47

Proč lidé sebereflexi neabsolvují

05:19

Příklad obezity: kalorie dovnitř vs. ven a odpor k „jednoduchým pravdám“

06:12

Přijetí nespravedlnosti světa vs. výmluvy

07:05

Motivace ke změně společnosti – otázky moderátorky

08:28

Děti jako motivace; kritika elit (EU), bezdětnost, minority, „kořeny“

09:56

Brecht a „změň se sám“; Tománek odmítá, že apeluje

10:34

Reakce na kritiky: nálepka „dezolát“ a odmítání argumentace

11:47

„Já sám nic nezmůžu“ jako naučená bezmoc; síla říct NE

13:24

Odvaha nesouhlasit: covidové a komunistické příklady, kdy „se nic nestalo“

15:18

Skrytí spojenci: rektor a finanční ředitel přes Zdravé fórum

16:04

Jak začít hledat: otevřenost informacím vs. náročnost

16:46

Balanc poznávání a života; metafora z Nulorožce (Stančík)

18:00

Proč se pravdě uniká: rekonstrukce bytu, 11. září, vakcíny u dětí

20:08

Konfirmační zkreslení a Čechov: „nové lži“ vs. „staré pravdy“

20:58

Otevřená mysl bez nutnosti „konspirací“

22:16

Klid mysli a varování před fanatismem (Islám, Ukrajina, očkování)

24:32

„Vnitřní hlas se nemýlí?“ – skeptická námitka moderátorky

24:52

Intuice v praxi: Level (40 tis. náklad), Kozí příběh, ochrana dětí za covidu

28:44

Poděkování a rozloučení

29:02

Reklama