Obrázek epizody 69: Overthinking je převlečený strach

69: Overthinking je převlečený strach

Obrázek epizody 69: Overthinking je převlečený strach

Poslechněte si podcast

9. 8. 2023

23 min

Hodně přemýšlím, znamená to, že mám strach?!

Hlava se snaží vymyslet všechny možné scénáře. Pokud máte strach, přemýšlíte mnohem víc dopředu než je zdravé. Jak poznat, kde je ta hranice? O tom je dnešní díl podcastu Strachování s Hanou a Romanem.

Popis podcastu

Jestli máme všichni něco společného, tak je to strach.
Buď nás chrání, nebo nám stojí v cestě. Pojďme společně pochopit a překonat strachy, které nás brzdí. Posloucháte podcast STRACHOVÁNÍ s Romanem Försterem a Hanou Mezerovou.

Více o
Romanovi: https://linktr.ee/romanforster
Haně: https://www.hanamezerova.info/