12: Jak na strach z úzkosti
Bylo to tak náročné, že jsem skoro nemohl dýchat !
I takhle může vypadat projev úzkosti. Úzkost je totiž něco, co může zažívat každý z nás. Jak ji poznat, jak s ní pracovat a nejen to se dozvíte v tomto díle podcastu.
Užitečné odkazy:
Web Strachování: https://strachovani.cz
Romanův web: https://www.manzelekouci.cz/ a https://linktr.ee/romanforster
Hany web: https://www.hanamezerova.info/
I takhle může vypadat projev úzkosti. Úzkost je totiž něco, co může zažívat každý z nás. Jak ji poznat, jak s ní pracovat a nejen to se dozvíte v tomto díle podcastu.
Užitečné odkazy:
Web Strachování: https://strachovani.cz
Romanův web: https://www.manzelekouci.cz/ a https://linktr.ee/romanforster
Hany web: https://www.hanamezerova.info/
Popis podcastu
Jestli máme všichni něco společného, tak je to strach.
Buď nás chrání, nebo nám stojí v cestě. Pojďme společně pochopit a překonat strachy, které nás brzdí. Posloucháte podcast STRACHOVÁNÍ s Romanem Försterem a Hanou Mezerovou.
Více o
Romanovi: https://linktr.ee/romanforster
Haně: https://www.hanamezerova.info/
Buď nás chrání, nebo nám stojí v cestě. Pojďme společně pochopit a překonat strachy, které nás brzdí. Posloucháte podcast STRACHOVÁNÍ s Romanem Försterem a Hanou Mezerovou.
Více o
Romanovi: https://linktr.ee/romanforster
Haně: https://www.hanamezerova.info/