108: Jak na strach z přetížení
Jak poznat, že jsme přetížení? Jak se s tím vyrovnat a dokázat si pomoct? Jak nám může pomoct trénink? A kam směřovat svou pozornost?
Poslechněte si nový díl Strachování s Hanou a Romanem a naučte se jak na strach z přetížení.
Popis podcastu
Jestli máme všichni něco společného, tak je to strach.
Buď nás chrání, nebo nám stojí v cestě. Pojďme společně pochopit a překonat strachy, které nás brzdí. Posloucháte podcast STRACHOVÁNÍ s Romanem Försterem a Hanou Mezerovou.
Více o
Romanovi:https://linktr.ee/romanforster
Haně:https://www.hanamezerova.info/