Stačí málo

Vzdělání

Společnost

Osobní rozvoj

Byznys

Podnikání

Vztahy

A. Táborský: „Psychoterapeuti jsou novodobí kněží.“

<div>Stačí jeden poslech a můžete se mít lépe. Načerpejte dávku inspirace z rozhovorů s předními českými osobnostmi pro svůj rozvoj i svůj byznys.</div>

Adam Táborský je český psycholog a terapeut, popularizátor terapií v přírodě a autor projektu Terapie mezi stromy. 

Adam v našem rozhovoru vysvětluje, proč je chyba podceňovat péči o duševní zdraví – zvlášť v dnešní nezvyklé době, kdy se v Česku každý třetí člověk potýká s psychickými problémy. Prozradí vám, která emoční cvičení můžete doma vyzkoušet, abyste byli odolnější při náročných situacích. A taky pojmenuje 3 základní oblasti, které vám pomohou vaše duševní zdraví dlouhodobě chránit. 

Stačí málo a můžete si zvýšit kvalitu života. V tomto rozhovoru najdete spoustu inspirace, která vám v tom pomůže. Tak se do něj pusťte a užijte si ho!

<div>Adam Táborský je český psycholog a terapeut, popularizátor terapií v přírodě a autor projektu Terapie mezi stromy. <br><br>Adam v našem rozhovoru vysvětluje, proč je chyba podceňovat péči o duševní zdraví – zvlášť v dnešní nezvyklé době, kdy se v Česku každý třetí člověk potýká s psychickými problémy. Prozradí vám, která emoční cvičení můžete doma vyzkoušet, abyste byli odolnější při náročných situacích. A taky pojmenuje 3 základní oblasti, které vám pomohou vaše duševní zdraví dlouhodobě chránit. <br><br>Stačí málo a můžete si zvýšit kvalitu života. V tomto rozhovoru najdete spoustu inspirace, která vám v tom pomůže. Tak se do něj pusťte a užijte si ho!</div>

Aplikace Youradio Talk

A. Táborský: „Psychoterapeuti jsou novodobí kněží.“

Poslechněte si podcast