17 - Jak odpustit sobě i druhým
💛 Jak odpustit sobě i druhým
🎧 17. díl podcastu Srdcem k sobě
Nosíš v sobě něco, co tě tíží?
Nebo si něco vyčítáš?
Odpuštění není o zapomnění. Je to rozhodnutí přestat trpět.
V nové epizodě se dozvíš:
🧠 Proč je těžší odpustit sobě než druhým
💔 Jak neodpuštění ovlivňuje naše tělo a mysl
❌ Co odpuštění není – a proč si ho často vykládáme špatně
🌱 A hlavně – konkrétní kroky, jak začít odpouštět
🎙️ „Dnes volím klid místo bolesti.“
Popis podcastu
Jsme Jana Dostálová a Luci Slavíková, dvě koučky, které Vás zvou k podcastu Srdcem k sobě. Jsme moc vděčné, že jste nás našli. Tento podcast jsem začaly tvořit pro to, abychom Vás pozvaly do konverzací, které jsou navrženy tak, aby Vám pomáhali nalézt cestu zpět k sobě, ke svému srdci a Vy se cítili šťastnější, zdravější a spokojenější. Věříme, že když se cítíme v životě viděni, slyšeni a máme pocit, že nám někdo rozumí a naslouchá, dokážeme se vypořádat se vztahovými problémy, pracovními výzvami a životními peripetiemi s větší lehkostí a grácií.