Srdcem k sobě

Vzdělání

Osobní rozvoj

10 - Povídání s hostem - koučem Honzou Marečkem

Srdcemksobě

Jsme Jana Dostálová a Luci Slavíková, dvě koučky, které Vás zvou k podcastu Srdcem k sobě. Jsme moc vděčné, že jste nás našli. Tento podcast jsem začaly tvořit pro to, abychom Vás pozvaly do konverzací, které jsou navrženy tak, aby Vám pomáhali nalézt cestu zpět k sobě, ke svému srdci a Vy se cítili šťastnější, zdravější a spokojenější. Věříme, že když se cítíme v životě viděni, slyšeni a máme pocit, že nám někdo rozumí a naslouchá, dokážeme se vypořádat se vztahovými problémy, pracovními výzvami a životními peripetiemi s větší lehkostí a grácií.

✨10. episoda podcastu Srdcem k sobě je speciální. Tentokrát jsme si k mikrofonu pozvaly inspirativního hosta – kouče Honzu Marečka, se kterým nás pojí upřímná touha neustále na sobě pracovat. 🙏👀Honzu jsme poznaly díky úžasné komunitě The One Percent, ve které probíhají nádherná propojení a touha po osobním růstu.💡V této epizodě jsme si povídali o tom, jaká byla Honzova cesta ke koučování, proč ho baví pracovat s lidmi, jak vnímá disciplínu a proč je dnes potřeba ji chápat jinak, než jako bezduchou tvrdost. Probrali jsme i to, jakou roli hraje laskavost vůči sobě samým, jestli tvrdá disciplína vede k vyhoření a proč je důležité najít svoje vlastní PROČ. 🧠Honza se s námi podělil o to, jak dobíjí baterky, jaké byly jeho klíčové momenty a co by dnes udělal jinak.Pokud hledáte inspiraci, jak budovat (a hlavně udržet) disciplínu s lehkostí a radostí, tahle epizoda je přesně pro vás! 💪🏻🔥Děkujeme, že jste tady se náma, že posloucháte, sdílíte a posouváte se společně se náma. Vaše podpora je pro nás obrovskou motivací. 🤍🎙Pusťte si novou epizodu a napište nám, co vám v ní nejvíc zarezonovalo. A nezapomeňte – každý den je nová šance začít znovu. 0:00 - Úvod1:20 - Povídání s inspirativním hostem koučem Honzou Marečkem1:30 - Jak jsme se s Honzou potkali - výstup na Sněžku s The One Percent2:20 - Cesta k roli kouče6:15 - Stará a nová disciplína8:00 - Rozdíl mezi tvrdou a laskavou disciplínou9:30 - Jak zmírnit tlak na sebe a dostat se do laskavé disciplíny12:30 - Koučovat muže či ženy?15:20 - Když roste muž, jak to zároveň pomáhá ženě18:45 - Jak dobíjet baterky21:30 - Meditace jako rutina24:00 - Když si muž stoupne do své síly30:40 - Kdyby se dal vrátit čas, změnil by Honza něco37:45 - Rada jak se na své cestě posouvat rychleji41:30 - Mantra - Lokah Samastah Sukhino Bhavantu <a href="https://www.instagram.com/marecekjan2023/?hl=en" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://www.instagram.com/marecekjan2023/?hl=en</a> <a href="https://www.youtube.com/@T%C3%A1ta3-tt3" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://www.youtube.com/@T%C3%A1ta3-tt3</a> Jana - <a href="https://www.instagram.com/jana_dostalova._/?hl=en" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://www.instagram.com/jana_dostalova._/?hl=en</a>Luci - <a href="https://www.instagram.com/lucislavikova.coach/?hl=en" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://www.instagram.com/lucislavikova.coach/?hl=en</a>web - <a href="https://lucislavikova.cz/?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaZrv6Z72V8BPCcwCOSaMgUhR61RE8GvcujyicxQBDGabwEvzbTs2GZBkQw_aem_z_BM0JQ-N6vTZye5NiBT0Q" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://lucislavikova.cz/?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaZrv6Z72V8BPCcwCOSaMgUhR61RE8GvcujyicxQBDGabwEvzbTs2GZBkQw_aem_z_BM0JQ-N6vTZye5NiBT0Q</a>

Aplikace Youradio Talk

10 - Povídání s hostem - koučem Honzou Marečkem

Poslechněte si podcast