Rádio Zet

Zet.cz

Michael Ransdorf

Jan Hloch

Zpravodajství

Sport

Nejlepší trenéři dokážou otočit i zápas, který vypadá v půlce jako prohraný, říká mentální kouč Jan Mühlfeit

Sportovní interview Jana Hlocha

Jan Mühlfeit

Zejména pro těžké zápasy je důležité, aby byl celý tým mentálně odolný a ve flow. „Jako trenér nebo kapitán musíte z každého hráče dostat to nejlepší. Dobře je znáte, víte, na co mají talent a v jaké pozici hrají dobře. Na jedné straně je velmi obtížné dostat do tohoto stavu celý tým, ale na druhé straně tým maximálně využije talenty, které má na hřišti k dispozici,“ podotýká mentální kouč Jan Mühlfeit ve Sportovním interview Rádia ZET. „Každý hráč musí být ve flow jednotlivě, ale pak je musíte dát dohromady tak, aby byla mezi nimi synergie,“ dodává Mühlfeit.

Synergii vysvětluje Mühlfeit jako pokrytí slabin jednoho hráče silnými stránkami druhého a naopak. „Mužstvo musí být navíc inspirováno. Najdete si společného jmenovatele, třeba porážku druhého týmu. Pokud to umí trenér odkomunikovat tak, že tomu budou hráči věřit, a zároveň v nich využije to nejlepší, je velká šance, že to tým odehraje celé ve flow,“ popisuje mentální kouč. „To je důvod, proč se často stane, že papírově relativně slabší mužstvo porazí velkého šampiona. Náš výkon může být v duševním plynutí až pětinásobně lepší,“ uzavírá Jan Mühlfeit.Jaké jsou nástroje mentální odolnosti na fotbal? Poslechněte si celý rozhovor Jana Hlocha:

Aplikace Youradio Talk

Nejlepší trenéři dokážou otočit i zápas, který vypadá v půlce jako prohraný, říká mentální kouč Jan Mühlfeit

Poslechněte si podcast