Výklus: Pozor už pri 27 stupňoch. Odborníci radia, ako behať v teple a vlhku

Na sobotnom polmaratóne v newyorskom Brooklyne zomrel po príchode do cieľa jeden z bežcov a ďalších 15 ľudí previezli do nemocnice. Štyria boli hospitalizovaní vo vážnom stave, informoval hasičský zbor.

Správu ako prvý priniesol New York Times s dodatkom, že možnou príčinou úmrtia aj zdravotných komplikácií mohli byť vysoké teploty a vysoká vlhkosť.

Hovorkyňa pretekov síce informovala, že nie je jasné, či pri úmrtí zohrali teploty úlohu, incident je však výstrahou pred športovaním v horúčavách. Navyše, ak sa k nim pridá vysoká vlhkosť, riziko problémov násobne narastá.

Podľa odborníkov športovanie v podobnom počasí nemusí byť prekážkou, je však potrebné dbať na intenzitu, signály tela a dôkladnú hydratáciu. Odborník určil aj konkrétnu teplotu a percento vlhkosti, pri ktorých sa beh stáva rizikovým.

Podobný prípad sa na tomto podujatí odohral naposledy v roku 2014, v sobotu polmaratón dokončilo takmer 19-tisíc bežcov.

Výklus ju pravidelný týždenný newsletter o behu, vychádza každý utorok. Posielame ho aj e-mailom. Dnes ho pre vás pripravil Peter Kováč, prečítal Braňo Bezák.