Šport Denník N

Zpravodajství

Sport

Politické zprávy

Výklus: Behať popri hlavnej ceste alebo radšej sedieť doma?

V športovej redakcii

Podcast športovej redakcie Denníka N. Začiatkom každého týždňa tu nájdete súhrn toho, čo sa dialo uplynulých sedem dní.

Ak chcete podporiť podcasty Denník N, prosíme, staňte sa predplatitelmi na predplatne.dennikn.sk.

Keď americká novinárka Julia Riesová zisťovala, či lesné požiare v Kalifornii znamenajú riziko respiračných problémov pre obyvateľov, spomenula odborníčke aj svoje vlastné zdravotné komplikácie. Kašeľ a škriabanie v krku ju trápili už rok.

V rozhovore s pneumologičkou prišli na to, že problémom môžu byť ranné behy, ktoré pravidelne absolvovala na bežeckom chodníku vedľa diaľnice Interstate 5 v Los Angeles. „To zrejme nie je dobrý nápad,” upozornila ju lekárka.

Novinárke vysvetlila, ako veľa chemikálií nákladné a osobné autá vypúšťajú do ovzdušia a ako ľahko sa nečistoty dostanú do dýchacích ciest. Okrem oxidu dusičitého či benzénu môžu byť problémom napríklad aj mikročastice, ktoré sa odštepujú z brzdových kotúčov.

Julia Riesová následne oslovila aj ďalších odborníkov a pýtala sa, ako veľmi tréning v znečistenom ovzduší neguje benefity, ktoré sú spojené s fyzickou aktivitou. Rovnakú otázku si položili aj vedci z Hongkongu, ktorí v štúdii skúmali zdravotné záznamy u takmer 400-tisíc dospelých.

V nasledujúcom texte sa dozviete aj to, ktoré miesta v meste sú najkritickejšie, v akej vzdialenosti je diaľnica riziková, v akých časoch a v akom počasí je tréning najbezpečnejší a ako na riziko respiračných problémom vplýva intenzita tréningu.

Uvádzame tiež lokality, ktorým by sa mali bežci v Bratislave radšej vyhnúť. Problémová je napríklad bežecká dráha pri moste Lafranconi v areáli FTVŠ.

Výklus ju pravidelný týždenný newsletter o behu, vychádza každý utorok. Posielame ho aj e-mailom.

Dnes ho pre vás pripravil Peter Kováč, prečítal Ladislav Urbán.

Aplikace Youradio Talk

Výklus: Behať popri hlavnej ceste alebo radšej sedieť doma?

Poslechněte si podcast