Šport Denník N

Zpravodajství

Sport

Politické zprávy

Výklus: Beh ako prevencia proti rakovine? Efektívnejší liek zatiaľ nemáme, hovoria vedci z Izraela

V športovej redakcii

Podcast športovej redakcie Denníka N. Začiatkom každého týždňa tu nájdete súhrn toho, čo sa dialo uplynulých sedem dní.

Ak chcete podporiť podcasty Denník N, prosíme, staňte sa predplatitelmi na predplatne.dennikn.sk.

Beh alebo iná intenzívna aeróbna aktivita môžu znížiť riziko vzniku metastatických nádorov až o 72 percent. Inak povedané, beh môže výraznou mierou brániť rozvoju rakoviny v tele.
Vyplýva to z nového <a href='https://europepmc.org/article/med/36084256'>výskumu</a>, na ktorom pracoval tím 41 vedcov z izraelskej univerzity v Tel Avive a ktorý sa tento mesiac dostal na titulnú stránku prestížneho vedeckého <a href='https://aacrjournals.org/cancerres'>magazínu</a> Cancer Research.
Výskum prebiehal na myšiach aj na ľuďoch, nové zistenia odborníci konfrontovali s rozsiahlou epidemiologickou štúdiou, ktorá 20 rokov monitorovala aktivitu a zdravie u troch tisícov ľudí.
Odborníci sledovali, čo sa s vnútornými orgánmi deje pri fyzickej aktivite a pri pravidelnom cvičení, pričom podľa vlastných slov „boli šokovaní, ako sa tkanivá [vnútorných orgánov] zmenili“.
Domnievajú sa, že ochrana proti nádorom je podmienená odčerpanými zásobami glukózy v tele, a o svojich zisteniach tvrdia, že žiadne doteraz objavené lieky či lekárske zákroky nepredstavujú takú efektívnu prevenciu proti rakovine ako fyzická aktivita.
Výklus ju pravidelný týždenný newsletter o behu, vychádza každý utorok. Posielame ho aj e-mailom. Dnes ho pre vás pripravil Peter Kováč, prečítal Ladislav Urbán.

Aplikace Youradio Talk

Výklus: Beh ako prevencia proti rakovine? Efektívnejší liek zatiaľ nemáme, hovoria vedci z Izraela

Poslechněte si podcast