Pro přehrání dalších podcastů se prosím registrujte.

Aplikace je ZDARMA. Váš email potřebujeme pouze k tomu, abychom vám mohli vybírat podcasty přesně na míru. Budete moci odebírat podcasty, hledat osobnosti a témata napříč podcasty, aby vám neunikl žádný zajímavý rozhovor.

Vyzkoušejte vaše osobní rádio. Děkujeme, Team Youradio Talk.

Obrázek epizody V práci skúma ľudské telo, potom s cukrovkou cvičí silový trojboj (Športová veda)

Športové podcasty

Športové podcasty

Sport

V práci skúma ľudské telo, potom s cukrovkou cvičí silový trojboj (Športová veda)

Obrázek epizody V práci skúma ľudské telo, potom s cukrovkou cvičí silový trojboj (Športová veda)

Poslechněte si podcast

5. 8. 2022

45 min

Ak sa po diagnostike diabetu obávate, že už nikdy nebudete športovať, máme pre vás dobré správy.

„Aj keď si diabetes vyžaduje prísny každodenný manažment, nemusí pre človeka predstavovať výrazné obmedzenia,” vysvetľuje športová vedkyňa Ľudmila Oreská z FTVŠ na UK. Diabetes má odmalička a vždy patrila k aktívnym deťom.

Človek s diabetom sa môže podľa odborníčky naplno venovať svojim koníčkom, ale musí sa naučiť, ako tieto dve veci skombinovať. „Silový trojboj trénujem rok a iba raz sa mi stalo, že by som nemohla cvičiť pre hypoglykémiu. A aj vtedy bol dôvod to, že som v danom dni mierne zanedbala manažment.”

Šport môže pri liečbe cukrovky dokonca prinášať niekoľko priaznivých účinkov a zlepšiť aj celkový zdravotný stav človeka. S odborníčkou sa v podcaste Športová veda rozprávame, ako sa naučila žiť s diabetom, pri akých hodnotách športovať a čo hovoria najnovšie údaje o vplyve silového tréningu na diabetes.

Na konci článku uvádzame aj tabuľku odporúčaných aktivít pri konkrétnych hodnotách cukru v krvi.

Moderuje Pavel Bielik.

Popis podcastu

Športový newsfilter, Športová veda, Výklus či ďalšie podcasty Denníka N.