Epizoda 2 | Finanční nejistota jako zdroj stresu
Co se děje, když přijdeme o práci, příjem nebo pocit bezpečí? Pro někoho je změna příležitostí, pro jiného zdrojem strachu a stresu. Proč každý z nás reaguje jinak?
V 2. díle podcastu Spokojeno se s headhunterkou Lucií Dujardin a psychoterapeutem Adamem Suchým bavíme o nejistotě, změně, vlastní hodnotě a o tom, jak nás ovlivňuje tlak na výkon a úspěch.
🎙 Lucie Dujardin – headhunterka a podnikatelka
V rozhovoru přináší zkušenosti z pracovního trhu, výběrových řízení a vlastního podnikání. Mluví o tom, jak lidé prožívají pracovní změny, proč se někteří na trhu práce podhodnocují a jak se může po mateřské změnit sebevědomí ženy. Nabízí také pohled na to, jak si v období nejistoty udržet pracovní rytmus, vlastní režim a stabilitu.
🎙 Adam Suchý – klinický psycholog a psychoterapeut
Do rozhovoru přináší psychologický pohled na nejistotu, stres a rozhodování. Mluví o tom, proč změnu někdo vnímá jako příležitost a jiný jako ohrožení, jak dlouhodobý stres ovlivňuje naše fungování a proč bychom svou hodnotu neměli spojovat pouze s výkonem, profesí nebo penězi.
🎤 Ludmila Pavlová – moderátorka podcastu, houslistka a lektorka, kterou baví vést otevřené rozhovory se zajímavými lidmi.
Celou epizodu můžete ZDARMA zhlédnout nejen zde, ale také na YouTube či poslechnout na Apple Podcasts .
🔔 Sledujte náš podcast Spokojeno, ať vám neuniknou nové díly.
📱 Pro další informace, tipy a novinky sledujte náš Instagram i Facebook .
Více na www.spokojeno.cz .