S01 E17 - Ergonomické batohy pro zdravá záda vašich dětí
Představte si, že můžete každý den přispívat ke zdravému vývoji páteře vašeho dítěte jednoduše tím, že mu pořídíte správný batoh. Právě o tom je náš rozhovor s Emilem Blažkem, zakladatelem firmy Bagmaster, který spojil svou původní profesi učitele tělesné výchovy s podnikáním zaměřeným na kvalitní školní batohy.
Dnešní děti tráví mnoho času u obrazovek a málo se hýbou, proto je důležité využít každou příležitost k podpoře správného držení těla. Emil odhaluje, jak firma Bagmaster vyvinula ve spolupráci s fyzioterapeuty unikátní ergonomický zádový systém, který je chráněn průmyslovým vzorem. Dozvíte se, proč je zásadní, aby batoh odpovídal velikosti dítěte, nepřesahoval ramena ani nespadal pod bedra.
Zjistíte, že pouhé vlastnictví kvalitního batohu nestačí – klíčové je jeho správné nastavení a používání. Překvapí vás, jak velký rozdíl dělá zapnutý bederní a hrudní pás i na krátké vzdálenosti, a proč by nejtěžší věci v batohu měly být umístěny co nejblíže k páteři. Emil také sdílí zajímavosti o vývoji batohů, testování s dětmi a spolupráci s uznávanou fyzioterapeutkou doktorkou Smíškovou.
Kromě batohů se dozvíte o doplňcích, které Bagmaster nabízí – od praktických lahví na pití a krabiček na svačinu až po pláštěnky, které na dešti mění barvu, což děti milují. A nezapomeňte sledovat sociální sítě Spiralisty a Bagmasteru, kde se brzy dozvíte o soutěži o stropní lano a batoh!
Popis podcastu
Podcast Spiralista se zaměřuje na témata spojená se vším, co ovlivňuje zdraví našich zad, páteře a celého pohybového aparátu. Hlavním hostem je MUDr. Kateřina Smíšková, spoluautorka rehabilitační metody Spirální stabilizace , která byla vytvořena pro zlepšení zdraví zad a páteře. Nyní je Spirální stabilizace celosvětově rozšířenou a uznávanou metodou fyzioterapeutů pro léčbu bolestí zad, výhřezu disku a skoliózy. Kateřina Smíšková se intenzivně věnuje léčbě skoliózy u dětí, a ty jsou důležitým často se objevujícím tématem podcastů Spiraliasta. Epizody přináší praktické rady a tipy, jak pečovat o sebe a své děti, aby se zdravě vyvíjely a zůstaly dlouhodobě zdravé a bez bolesti. Také prozkoumáváme, co našim zádům prospívá, a co jim naopak škodí, od vhodných tělesných aktivit a správného držení těla po běžné chyby, kterým se v každodenním životě vyhnout. Podcast Spiralista je určen pro každého, kdo chce lépe pochopit, jak funguje jeho tělo, a najít efektivní způsob, jak se starat o zdraví své i celé rodiny. Poslechněte si rozhovory na různá aktuální témata, nejen s MUDr. Kateřinou Smíškovou, ale i s jinými fyzioterapeuty a lidmi, kteří mají zkušenosti se Spirální stabilizací, a získejte cenné informace, jak udržet záda silná a zdravá. Budeme také mluvit o mobilní aplikaci Spiralista, která je nezbytným pomocníkem každého, kdo chce začít cvičit nebo dlouhodobě provozuje cvičení metody Spirální stabilizace. Podcast Spiralista je tedy průvodcem na cestě k lepšímu držení těla, zlepšení fyzické kondice, nápravě onemocnění páteře a odstranění bolestí spojených se špatným pohybovým aparátem.