Pro přehrání dalších podcastů se prosím registrujte.

Aplikace je ZDARMA. Váš email potřebujeme pouze k tomu, abychom vám mohli vybírat podcasty přesně na míru. Budete moci odebírat podcasty, hledat osobnosti a témata napříč podcasty, aby vám neunikl žádný zajímavý rozhovor.

Vyzkoušejte vaše osobní rádio. Děkujeme, Team Youradio Talk.

Najděte si:

JACKPOT 919

SNACK box

Kultura

SNACK 189 Zdrava strava

Play

Poslechněte si podcast

14. 2. 2018

52 min

Únor, to není jen Valentýn. To je období, kdy se opouští maso (masopust) a kdy se opouští alkohol (suchej únor). Anička ani Tomáš zatím neopouštěj téma životního stylu a po cvičení a předsevzetí se zaměříme na stravu, půsty a módní detoxikace. Co je na tom pravdy a co je na tom špatně? Jak změnit životní styl, na jak dlouho a jak to jako udělat? Co se bude vynechávat letos - lepek, cukr, laktóza nebo něco úplně jiného? Ptali jsme se kouče zdravých návyků Martina Šturce.

Popis podcastu

radiojackpot / discoaerobic / tropical Munich beats / Oktoberdiscofest / Snack