Škola Sebevědomí

Vzdělání

Osobní rozvoj

Vytváření zdravých návyků: Krok za krokem 🍏👣 (E70)

Marta a Honza společně založili projekt Škola Sebevědomí, platformou pro osobní růst. V rámci toho spolu tvoří i stejnojmenný podcast, který se zabývá nejen sebevědomím.

Mgr. Marta Ventrubová je profesionální NLP master kouč. Ve své praxi se zaměřuje na pomoc s rozvojem sebevědomí, obranou proti manipulaci a osobním rozvojem.

Ing. Honza Řezníček je nadšenec do osobního rozvoje a multitalent. Ve svém repertoráru dovedností má například tvorbu videa, fotografii, tvorbu webů. Má ale i výborné organizační schopnosti a cit pro detail.

V 70. epizodě podcastu Škola Sebevědomí se zaměříme na téma vytváření zdravých návyků. Provedeme vás krok za krokem procesem, jak efektivně zavést a udržet pozitivní změny ve vašem životním stylu. Naučíte se praktické tipy a strategie, které vám pomohou nastavit si reálné cíle, překonat překážky a postupně budovat pevné základy pro dlouhodobé zdraví a pohodu. Připojte se k nám a objevte cestu ke zdravějšímu a vyváženějšímu životu! 🍏👣
EBOOK ZDARMA
Malý průvodce sebevědomím - <a href="https://skola-sebevedomi.cz/ebook-free" rel="noopener noreferrer">https://skola-sebevedomi.cz/ebook-free</a>
ONLINE KURZ
12 dní k sebevědomí - <a href="https://skola-sebevedomi.cz/12DNI" rel="noopener noreferrer">https://skola-sebevedomi.cz/12DNI</a>

Více o Martě - <a href="https://skola-sebevedomi.cz/marta" rel="noopener noreferrer">https://skola-sebevedomi.cz/marta</a>
Více o Honzovi - <a href="https://skola-sebevedomi.cz/honza" rel="noopener noreferrer">https://skola-sebevedomi.cz/honza</a>

Aplikace Youradio Talk

Vytváření zdravých návyků: Krok za krokem 🍏👣 (E70)

Poslechněte si podcast