
Proč se bojíme říct NE – a jak se to naučit? 🚨 (E102)

Škola Sebevědomí
Poslechněte si podcast
Včera
27 min
🎧 Vítejte u další epizody Školy Sebevědomí ! Tentokrát se s Martou ponoříme do tématu: PROČ se bojíme říkat NE a jak se to můžeme naučit 💪
👉 Proč máme strach z konfliktů?
👉 Jak nás ovlivnila výchova a syndrom "hodného člověka"?
👉 Praktické tipy, jak si začít nastavovat zdravé hranice
👉 Jak trénovat odmítnutí a co všechno to přinese našemu sebevědomí
V tomhle díle dáváme spoustu příkladů z praxe, sdílíme naši vlastní cestu a ukazujeme, že naučit se říkat NE je jeden z největších darů, který si můžeme dát do života. 🎁
Pokud vás téma zaujme, budeme rádi, když nám napíšete, co jste si z tohoto dílu odnesli a jak s říkáním NE pracujete vy. 💬
👤 Marta & Honza
EBOOK ZDARMA
Malý průvodce sebevědomím - https://skola-sebevedomi.cz/ebook-free
Více o Martě - https://skola-sebevedomi.cz/marta
Více o Honzovi - https://skola-sebevedomi.cz/honza