Jak najít čas pro sebe v hektickém životě? ⏳🧘 (E63)
Všichni máme hodně práce, nestíháme. Povinnosti před sebou hrneme a najít si čas na sebe je se zdá nemožné. Vždyť toho musíme tolik stihnout! Pokud se ale o sebe nebudeme starat, pokud se nebudeme umět dobíjet a udržovat. Co z nás zbyde? A jak tedy na to? Jak si na sebe udělat čas v hektickém životě? O tom si povídáme v dalším dílu podcastu Škola Sebevědomí.
EBOOK ZDARMA Malý průvodce sebevědomím - https://skola-sebevedomi.cz/ebook-free
ONLINE KURZ 12 dní k sebevědomí - https://skola-sebevedomi.cz/12DNI Více o Martě - https://skola-sebevedomi.cz/marta Více o Honzovi - https://skola-sebevedomi.cz/honza
Popis podcastu
Marta a Honza společně založili projekt Škola Sebevědomí, platformou pro osobní růst. V rámci toho spolu tvoří i stejnojmenný podcast, který se zabývá nejen sebevědomím.
Mgr. Marta Ventrubová je profesionální NLP master kouč. Ve své praxi se zaměřuje na pomoc s rozvojem sebevědomí, obranou proti manipulaci a osobním rozvojem.
Ing. Honza Řezníček je nadšenec do osobního rozvoje a multitalent. Ve svém repertoráru dovedností má například tvorbu videa, fotografii, tvorbu webů. Má ale i výborné organizační schopnosti a cit pro detail.