sexualnavychova

Sexualita

Zdraví

Ep.90: Máme väčšiu výdrž, keď pijeme? S výživovým poradcom Marošom Krivosudským.

Sexuálna výchova

Rozprávame sa o sexe, bez hanby a otvorene.

Toto je epizóda, ktorá sa určite týka väčšiny z nás. Alkohol je priam neodmysliteľnou súčasťou slovenskej kultúry a samozrejme, že má presah aj do nášho sexuálneho života. 
 
O tom, ako a do akej miery dokáže alkohol ovplyvniť našu výdrž, zrak či chuť na sex, ale aj o tom, aké výhody a nevýhody dokážu vyvstať pri úplnej abstinencii, sme sa rozprávali s nutričným poradcom Marošom Krivosudským. V epizóde rovnako nájdeš aj návod na "sober sex" a.k.a. triezvy sex (pretože neposmeliť sa pred aktom môže byť skutočný challenge), silné a slabé stránky sexu pod vplyvom alkoholu, ale aj to, čo spôsobuje zvyšená hladina testosterónu u žien a naopak, znížená hladina tohto hormónu u mužov. Na svojom <a href="https://www.instagram.com/mkrivosudsky/" target="_blank" rel="noopener noreferer">instagramovom profile</a> Maroš rozoberá nielen vplyv alkoholu na človeka, ale aj množstvo ďalších zaujímavých tém, takže mu určite hoď follow. 
 
Pre tých, ktorí alkohol pijú pre pôžitok a neopíjajú sa do nemoty, je tu skvelá akcia, vďaka ktorej vyšla aj táto epizóda. <a href="https://liquidmarket.bar/event/festival-bratislava-2023" target="_blank" rel="noopener noreferer">Liquid Market Bratislava</a> je cocktailový festival, ktorý sa koná 1. a 2. septembra v Novej Cvernovke v Bratislave. Vďaka nášmu promokódu SEXOSKA10 teraz získaš 10% zľavu na nákup lístkov, v ktorých je zahrnutý aj neobmedzený konzum drinkov. 
 
<a href="https://goout.net/de/liquid-festival-2023/szqdgyv/" target="_blank" rel="noopener noreferer">LÍSTKY MÔŽEŠ NAKÚPIŤ TU</a>
 
Takže na zdravie, a nie na zdratie! :)
 
PITE S ROZUMOM, OD 18 ROKOV.
 
Ak sa ti táto epizóda páčila, podporiť nás môžeš na ⁠<a href="https://toldo.app/app/profile/28858">Tolde</a>.
 
Followujte nás na IG: <a href="https://www.instagram.com/sexualnavychova/">⁠@sexualnavychova⁠</a>
 
Alebo na osobných profiloch:
Denis <a href="https://www.instagram.com/denis_kendy/">⁠@denis_kendy⁠</a>
Miška <a href="https://www.instagram.com/michellegraphy/">⁠@michellegraphy⁠</a>
 
Sound:FB: https://www.facebook.com/jarko.pesek
IG https://www.instagram.com/yahrmill/
Artwork by <a href="https://www.instagram.com/mashisko/">⁠@mashisko</a>

Toto je epizóda, ktorá sa určite týka väčšiny z nás. Alkohol je priam neodmysliteľnou súčasťou slovenskej kultúry a samozrejme, že má presah aj do nášho sexuálneho života. 


O tom, ako a do akej miery dokáže alkohol ovplyvniť našu výdrž, zrak či chuť na sex, ale aj o tom, aké výhody a nevýhody dokážu vyvstať pri úplnej abstinencii, sme sa rozprávali s nutričným poradcom Marošom Krivosudským. V epizóde rovnako nájdeš aj návod na "sober sex" a.k.a. triezvy sex (pretože neposmeliť sa pred aktom môže byť skutočný challenge), silné a slabé stránky sexu pod vplyvom alkoholu, ale aj to, čo spôsobuje zvyšená hladina testosterónu u žien a naopak, znížená hladina tohto hormónu u mužov. Na svojom <a href='https://www.instagram.com/mkrivosudsky/'>instagramovom profile</a> Maroš rozoberá nielen vplyv alkoholu na človeka, ale aj množstvo ďalších zaujímavých tém, takže mu určite hoď follow. 


Pre tých, ktorí alkohol pijú pre pôžitok a neopíjajú sa do nemoty, je tu skvelá akcia, vďaka ktorej vyšla aj táto epizóda. <a href='https://liquidmarket.bar/event/festival-bratislava-2023'>Liquid Market Bratislava</a> je cocktailový festival, ktorý sa koná 1. a 2. septembra v Novej Cvernovke v Bratislave. Vďaka nášmu promokódu SEXOSKA10 teraz získaš 10% zľavu na nákup lístkov, v ktorých je zahrnutý aj neobmedzený konzum drinkov. 


<a href='https://goout.net/de/liquid-festival-2023/szqdgyv/'>LÍSTKY MÔŽEŠ NAKÚPIŤ TU</a>


Takže na zdravie, a nie na zdratie! :)


PITE S ROZUMOM, OD 18 ROKOV.


Ak sa ti táto epizóda páčila, podporiť nás môžeš na ⁠<a href='https://toldo.app/app/profile/28858'>Tolde</a>.


Followujte nás na IG: <a href='https://www.instagram.com/sexualnavychova/'>⁠@sexualnavychova⁠</a>


Alebo na osobných profiloch:
Denis <a href='https://www.instagram.com/denis_kendy/'>⁠@denis_kendy⁠</a>
Miška <a href='https://www.instagram.com/michellegraphy/'>⁠@michellegraphy⁠</a>


Sound:FB: https://www.facebook.com/jarko.pesek
IG https://www.instagram.com/yahrmill/
Artwork by <a href='https://www.instagram.com/mashisko/'>⁠@mashisko</a>

Aplikace Youradio Talk

Ep.90: Máme väčšiu výdrž, keď pijeme? S výživovým poradcom Marošom Krivosudským.

Poslechněte si podcast