Pro přehrání dalších podcastů se prosím registrujte.

Aplikace je ZDARMA. Váš email potřebujeme pouze k tomu, abychom vám mohli vybírat podcasty přesně na míru. Budete moci odebírat podcasty, hledat osobnosti a témata napříč podcasty, aby vám neunikl žádný zajímavý rozhovor.

Vyzkoušejte vaše osobní rádio. Děkujeme, Team Youradio Talk.

Obrázek epizody Host Dopoledního expresu: Jaké svaly je potřeba protáhnout denně a proč?

Host Dopoledního expresu: Jaké svaly je potřeba protáhnout denně a proč?

Obrázek epizody Host Dopoledního expresu: Jaké svaly je potřeba protáhnout denně a proč?

Poslechněte si podcast

Dnes

14 min

Co se při protahování vlastně ve svalech děje a dá se protahování přehnat? Jak by mělo vypadat zahřátí před sportem, jak protažení po sportu? Na tyto a další otázky bude odpovídat host Dopoledního expresu fyzioterapeutka Barbora Kinclová. Ptejte se i vy na to, co vás zajímá - telefonní linka při vysílání má číslo 475 212 212, na email můžete psát už teď - má adresu host@sever.rozhlas.cz. Moderuje Lenka Šobová.

Popis podcastu

Zprávy ze severních Čech, zajímaví hosté, užitečné rady.