Český rozhlas

Volnočasové

Wim Hof nebo Nikodém? Jako rozdíl mezi jógou a plaváním, přibližují otužilci

Seriál Radiožurnálu

Pravidelné seriály z vysílání Radiožurnálu. Zajímavá témata, reportáže z vašeho kraje, kulturních akcí i historie. Jednotlivé díly seriálů vysíláme během ranního, dopoledního, odpoledního, večerního i nočního a víkendového proudového vysílání. Všechny záznamy epizod najdete na webu.<br><br>Všechny díly podcastu Seriál Radiožurnálu můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro <a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=cz.rozhlas.mujrozhlas">Android</a> a <a href="https://apps.apple.com/cz/app/id1455654616">iOS</a> nebo na webu <a href="https://www.mujrozhlas.cz/rapi/view/show/816732b1-04cc-3f40-972a-ba16bf5a6eb1?utm_source=rss&utm_medium=podcast&utm_campaign=816732b1-04cc-3f40-972a-ba16bf5a6eb1_description">mujRozhlas.cz</a>.

Stejně jako na celém světě tak i v Česku se prosazuje moderní metoda otužování podle Wima Hofa, založená na dechových cvičeních. Jistě jste viděli fotografie lidí, kteří meditují dlouhé minuty téměř nazí ve sněhu a v mrazu a považují to za nejlepší zážitky svého života. Wimu Hofovi ovšem v Česku stále zdatně konkuruje všestranný sportovec Alfréd Nikodém, který před sto lety začal plavat ve Vltavě. V seriálu o otužování se tedy ptáme, co je lepší: Wim Hof nebo Nikodém?  

Aplikace Youradio Talk

Wim Hof nebo Nikodém? Jako rozdíl mezi jógou a plaváním, přibližují otužilci

Poslechněte si podcast