Fyzioteraut Martin Svitek: Co dělat, aby to nebolelo - a co dělat, když už to bolí
O epizodě podcastu
Top sportovní fyzio (a nejen to), žák legendárního prof. Karla Lewita, odpovídá na následné záludné otázky:
- Prevence - aneb co dělat, aby fyzioterapeuti přišli o práci?
- Co nedělat - co nejvíce lidi ničí?
- Jak na problémové partie - bolesti zad, kolen, ramen, krku, loktů, zápěstí?
- Co s tím když už něco bolí - ať už akutně nebo chronicky, po zranění, anebo když něco začne bolet “zničehonic”?
- Jako jsou ty nejpřínosnější cviky a aktivity?
- Fyzio pro tělo - a co fyzio pro duši?
Odkazy
Pavel Macek, průvodce podcastu Semper Fortis
www.pavelmacek.cz | Facebook | Twitter | Instagram | LinkedIn
Top sportovní fyzio (a nejen to), pokračovatel legendární pražské rehabilitační školy, odpovídá na následné záludné otázky: Prevence - aneb co dělat, aby fyzioterapeuti přišli o práci?Co nedělat - co nejvíce lidi ničí?Jak na problémové partie - bolesti zad, kolen, ramen, krku, loktů, zápěstí?Co s tím když už něco bolí - ať už akutně nebo chronicky, po zranění, anebo když něco začne bolet “zničehonic”?Jako jsou ty nejpřínosnější cviky a aktivity?Fyzio pro tělo - a co fyzio pro duši? OdkazyMartin Svitek - Institut sportovního lékařstvíMartin Svitek - Sonkal - Taekwondo ITFPavel Macek, průvodce podcastu Semper Fortis www.pavelmacek.cz | Facebook | Twitter | Instagram | LinkedIn
Popis podcastu
Síla tělesná i síla duchovní, kuráž dělat to, co je správné: Podcast věnovaný silovému tréninku a dalším formám cvičení, otužování, stravě a životosprávě obecně, mindfulness, filosofii, psychologii a osobnímu rozvoji.