Bezpečný nebezpečný prostor
O epizodě podcastu
- Kyvadlo z extrému do extrému
- Hardcore zabijáctví a mamánkovství
- 3 kroky pro zlepšení
- Proč máme s Peterem Druckerem rádi měření
- Evoluce redukcí a akcentací
- Jak to aplikovat na silový trénink, bojová umění, lifestyle
- Sranda na závěr
Odkazy:
Kyvadlo z extrému do extrémuHardcore zabijáctví a mamánkovství3 kroky pro zlepšení Proč máme s Peterem Druckerem rádi měřeníEvoluce redukcí a akcentacíJak to aplikovat na silový trénink, bojová umění, lifestyleSranda na závěr Odkazy: Pavel MacekKB5: Škola síly a kondiceČínská bojová umění a sebeobranaMMAPavel Macek, průvodce podcastu Semper Fortis www.pavelmacek.cz | Facebook | Twitter | Instagram | LinkedIn
Popis podcastu
Síla tělesná i síla duchovní, kuráž dělat to, co je správné: Podcast věnovaný silovému tréninku a dalším formám cvičení, otužování, stravě a životosprávě obecně, mindfulness, filosofii, psychologii a osobnímu rozvoji.