![Obrázek podcastu self-nested](https://i.actve.net/youradio_news/shows/9/4/9497b67552d38c82585e84c67426bdf0fc038a5b.png)
Podcast self-nested
19 epizod
3 odběratelé
vítám tě a posílám objetí. zasloužíš si ve svém životě to nejlepší, víš to?
self nested; uvelebit se sám v sobě, najít v sobě místo a hnízdo, do kterého se můžeš kdykoliv a kdekoliv obrátit s vědomím, že tam budeš v bezpečí, s naprostým odpuštěním a pochopením.
self-n
Řadit dle:
![Obrázek epizody začínám](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/5/f/5f038da8c947701c01fb24aead3121f4d1fa61bc.png)
začínám
8. 1. 2023
28 min
![Obrázek epizody pozitivita & jak mi ne/pomáhá při studiu medicíny](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/4/b/4ba28e63a1b4fa339194cffb8ed84aeac6f90d85.png)
pozitivita & jak mi ne/pomáhá při studiu medicíny
15. 1. 2023
39 min
![Obrázek epizody úzkosti, mindfulness + moje 101 tips](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/f/7/f7a27aef992abb3ebe38d561650d33580fbeeeb2.png)
úzkosti, mindfulness + moje 101 tips
22. 1. 2023
32 min
![Obrázek epizody djing, parties, psychické zdraví](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/9/2/92baea1f2a12dd29116fbe240fdf96da8042c860.png)
djing, parties, psychické zdraví
5. 2. 2023
35 min
![Obrázek epizody lednové myšlenky a poznatky](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/4/5/456e52d42eb8c494a1bf7c831f9b126891a87db3.png)
lednové myšlenky a poznatky
15. 2. 2023
28 min
![Obrázek epizody zjišťuji své životní hodnoty - živě, s vámi](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/2/6/26a06abc31b2c31eee57b8466fff2c5345bf76b8.png)
zjišťuji své životní hodnoty - živě, s vámi
1. 3. 2023
42 min
![Obrázek epizody můj příběh - 10 let s poruchami příjmu potravy, část 1.](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/d/e/deb6c6fc6fecec74cb7c20a935a1cc5b5cc1af68.png)
můj příběh - 10 let s poruchami příjmu potravy, část 1.
27. 3. 2023
46 min
![Obrázek epizody můj příběh - 10 let s poruchami příjmu potravy, část 2. (+ BONUS journaling ideas)](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/f/3/f3d7ceda9e03b70ee1e47312ade620f7e1112907.png)
můj příběh - 10 let s poruchami příjmu potravy, část 2. (+ BONUS journaling ideas)
10. 4. 2023
36 min
![Obrázek epizody psychoterapie - co vám jen tak někdo neřekne](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/e/9/e9b6dfd3f38d45d7cc5daaa27913a508c776e8c3.png)
psychoterapie - co vám jen tak někdo neřekne
24. 4. 2023
50 min
![Obrázek epizody spiritualita a duševní zdraví](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/1/8/1828ad52a75f1a82643a84f2038dbe139030586b.png)
spiritualita a duševní zdraví
16. 5. 2023
37 min
![Obrázek epizody jsem zpátky! - burnout, prodlužuju ročník a co bude dál?](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/f/5/f588695495c44d68a97e8c56ed7606981ed502a0.png)
jsem zpátky! - burnout, prodlužuju ročník a co bude dál?
4. 8. 2023
28 min
![Obrázek epizody proč (ne)randím + jaké to je být single v roce 2023](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/8/1/81e6f73d8d646c8e7667be264e67105bb33795c8.png)
proč (ne)randím + jaké to je být single v roce 2023
11. 8. 2023
39 min
![Obrázek epizody 10 věcí, které jsem získala, když jsem přestala cvičit](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/e/a/eae08f5f911a11357610f85d801056e736e0ede0.png)
10 věcí, které jsem získala, když jsem přestala cvičit
19. 8. 2023
32 min
![Obrázek epizody můj komplex zapomenutelnosti](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/f/a/fa242294dd7feb9c6542fc91196440c242ae6c45.png)
můj komplex zapomenutelnosti
25. 8. 2023
26 min
![Obrázek epizody modeling - UPŘÍMNÁ zpověď, jak to funguje a šla bych do toho znovu?](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/b/e/bef52b68663a474b5d75002b6ad12f44518a0af3.png)
modeling - UPŘÍMNÁ zpověď, jak to funguje a šla bych do toho znovu?
4. 9. 2023
37 min
![Obrázek epizody 5 návyků, které ti možná brání mít zdravý vztah se svým tělem a s jídlem](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/0/b/0b9767ba2a926fd7b79fb517436efa8c7216a445.png)
5 návyků, které ti možná brání mít zdravý vztah se svým tělem a s jídlem
11. 9. 2023
37 min
![Obrázek epizody overthinking, ohlédnutí za létem & 1 rok na antidepresivech 💭](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/6/3/630f9948dd0123a2bbb455b6fdbbfa965859cdcb.png)
overthinking, ohlédnutí za létem & 1 rok na antidepresivech 💭
18. 9. 2023
38 min
![Obrázek epizody kult veganství, freelee a banány – moje hclf vegan éra, ZPOVĚĎ 🍌🍉🍎](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/1/f/1f65677712995367a63068cd3abf00687d625c6a.png)
kult veganství, freelee a banány – moje hclf vegan éra, ZPOVĚĎ 🍌🍉🍎
11. 10. 2023
52 min
![Obrázek epizody life update + Q&A (CZ/EN) - zvládání neúspěchů na medicíně, djing a jak se začít mít ráda?](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/d/b/dbce420a5e4511a44140b73b351ac2201ab8ff21.png)
life update + Q&A (CZ/EN) - zvládání neúspěchů na medicíně, djing a jak se začít mít ráda?
13. 11. 2023
1 hod 2 min