pozitivita & jak mi ne/pomáhá při studiu medicíny
O epizodě podcastu
Rychlá seznamka: Je mi 25 let, jsem studentkou medicíny, absolventkou psychologie, djkou, ex-vlogerkou a foodblogerkou, sestrou, přítelkyní, dcerou, rakem (ve slunci), profesionálním hledačem second-hand kousků a entuziastickým multitaskingerem.
Kým však jsem, když všechny zmíněné role nechám stranou a zůstanu jen sama (se) sebou?
Pozitivní mind-set, afirmace a upevňování víry v sebe samou pokládám za základ svých úspěchů, mimo jiné ve studiu medicíny a psychologie. Uvědomila jsem si, že ne vše na mém přístupu bylo nutně pozitivní, i když to tak v té době vypadalo. Takže v této epizodě povyprávím něco ze své cesty dvěma vysokými školami, některá nastavení, která mi pomáhala, ale i ta, která zpětně vnímám jako nefunkční a nezdravá.
Orientační body:
00:09:00 proč bych to nemohla mít já, když to vidím u ostatních?
00:17:37 potlačování všeho negativního – „všechno je ok, vše zvládám“
00:20:57 soustředění se na výsledek, ne na proces jeho dosahování
00:24:53 nepotřebuju / nezasloužím si odpočinek
00:30:05 změna slepé pozitivity na pozitivní přístup k realitě
00:31:46 upevňovat víru ve svou celistvou osobnost
00:32:55 nepropadat kolektivnímu nastavení
Fyi pro kámoše a známé z medicíny – věřím, že se v něčem z toho, co říkám, najdete, pojďme se podpořit ve změně našich přístupů :D
Sledujte mě na instagramu
Poslechněte si, jak mixuju písničky a sledujte, kde se mnou budete moct tančit
Úvodní znělka by David Lindovsky
Cover photo by Tomáš Fiala
Cover art by Petr Menhart
je mi 26, žiju v Praze, kde studuju medicínu, pouštím lidem písničky, píšu (si), objevuju (se). a taky se ráda ptám, třeba sama sebe; člověk se občas dozví věci, na které by jinak nepřišel.
Pozitivní mind-set, afirmace a upevňování víry v sebe samou pokládám za základ svých úspěchů, mimo jiné ve studiu medicíny a psychologie. Uvědomila jsem si, že ne vše na mém přístupu bylo nutně pozitivní, i když to tak v té době vypadalo. Takže v této epizodě povyprávím něco ze své cesty dvěma vysokými školami, některá nastavení, která mi pomáhala, ale i ta, která zpětně vnímám jako nefunkční a nezdravá.
Orientační body:
00:09:00 proč bych to nemohla mít já, když to vidím u ostatních?
00:17:37 potlačování všeho negativního – „všechno je ok, vše zvládám“
00:20:57 soustředění se na výsledek, ne na proces jeho dosahování
00:24:53 nepotřebuju / nezasloužím si odpočinek
00:30:05 změna slepé pozitivity na pozitivní přístup k realitě
00:31:46 upevňovat víru ve svou celistvou osobnost
00:32:55 nepropadat kolektivnímu nastavení
Fyi pro kámoše a známé z medicíny – věřím, že se v něčem z toho, co říkám, najdete, pojďme se podpořit ve změně našich přístupů :D
Sledujte mě na instagramuPoslechněte si, jak mixuju písničky a sledujte, kde se mnou budete moct tančit
Úvodní znělka by David Lindovsky
Cover photo by Tomáš Fiala
Cover art by Petr Menhart
Popis podcastu
vítám tě a posílám objetí. zasloužíš si ve svém životě to nejlepší, víš to?
self nested; uvelebit se sám v sobě, najít v sobě místo a hnízdo, do kterého se můžeš kdykoliv a kdekoliv obrátit s vědomím, že tam budeš v bezpečí, s naprostým odpuštěním a pochopením.
self-nested podcast je prostor, kde protkávám svůj svět vnější - životní styl a zdraví, medicína, psychologie, hudba, móda, wellness - a svět vnitřní, který se postupně učím poznávat, projevovat a upevňovat na cestě za svým autentickým já.
instagram: @terezie_frujty
