O epizodě podcastu
Rychlá seznamka: Je mi 25 let, jsem studentkou medicíny, absolventkou psychologie, djkou, ex-vlogerkou a foodblogerkou, sestrou, přítelkyní, dcerou, rakem (ve slunci), profesionálním hledačem second-hand kousků a entuziastickým multitaskingerem.
Kým však jsem, když všechny zmíněné role nechám stranou a zůstanu jen sama (se) sebou?
V první epizodě sdílím, jak jsem se s rozhodnutím začít znovu hledat samu sebe dostala do tohoto bodu. Věřím, že právě self-nested bude nedílnou součástí mé cesty, a budu vděčná, když se na ni vydáte se mnou.
*DISCLAIMER* Epizoda se věnuje mentálnímu zdraví a zmiňuje úzkosti, deprese, poruchy spánku. Mějte to na paměti a buďte na sebe opatrní, pokud jsou pro Vás témata citlivá, aktuální a necítíte se dostatečně komfortně, když se o nich hovoří.
Sledujte mě na instagramu
Poslechněte si, jak mixuju písničky a sledujte, kde se mnou budete moct tančit
Úvodní znělka by David Lindovsky
Cover photo by Tomáš Fiala
Cover art by Petr Menhart
je mi 26, žiju v Praze, kde studuju medicínu, pouštím lidem písničky, píšu (si), objevuju (se). a taky se ráda ptám, třeba sama sebe; člověk se občas dozví věci, na které by jinak nepřišel.
V první epizodě sdílím, jak jsem se s rozhodnutím začít znovu hledat samu sebe dostala do tohoto bodu. Věřím, že právě self-nested bude nedílnou součástí mé cesty, a budu vděčná, když se na ni vydáte se mnou.
*DISCLAIMER* Epizoda se věnuje mentálnímu zdraví a zmiňuje úzkosti, deprese, poruchy spánku. Mějte to na paměti a buďte na sebe opatrní, pokud jsou pro Vás témata citlivá, aktuální a necítíte se dostatečně komfortně, když se o nich hovoří.
Sledujte mě na instagramu
Poslechněte si, jak mixuju písničky a sledujte, kde se mnou budete moct tančit
Úvodní znělka by David Lindovsky
Cover photo by Tomáš Fiala
Cover art by Petr Menhart
Popis podcastu
vítám tě a posílám objetí. zasloužíš si ve svém životě to nejlepší, víš to?
self nested; uvelebit se sám v sobě, najít v sobě místo a hnízdo, do kterého se můžeš kdykoliv a kdekoliv obrátit s vědomím, že tam budeš v bezpečí, s naprostým odpuštěním a pochopením.
self-nested podcast je prostor, kde protkávám svůj svět vnější - životní styl a zdraví, medicína, psychologie, hudba, móda, wellness - a svět vnitřní, který se postupně učím poznávat, projevovat a upevňovat na cestě za svým autentickým já.
instagram: @terezie_frujty
