Tereza Čierníková

Vzdělání

Osobní rozvoj

#61 SEBEterapie: Proč si kazíme věci, které ještě ani nezačaly?

SEBEterapie

O seberozvojových tématech, která jsou populární. Ale i o těch, která populární nejsou. Která se bojíme pojmenovat nebo vyřknout nahlas, protože naše ego, protože to bolí, protože je to nekomfortní. A taky o té mé cestě, přístupech, uvědomění. Někdy i o metodách, technikách a možnostech, jak na to – jak docílit svých snů, jak změnit svůj život a otočit ho o 180 stupňů. Protože tady nejsme na furt. S cílem inspirovat, motivovat (sebe i vás) a ukazovat, že i vy můžete. Cokoliv. Pokud uděláte akční krok.

Tento podcast je tím mým akčním krokem. Jaký bude ten váš?

Stalo se vám někdy něco dobrého – a místo radosti vám skoro okamžitě naskočilo, co všechno se na tom může pokazit? Není to úplně nelogické. Mozek je velmi dobrý v předvídání nebezpečí, protože historicky bylo výhodnější desetkrát zbytečně očekávat problém než jednou skutečný problém přehlédnout.Za tím vším je často docela pochopitelná snaha chránit se. Když si předem připustím, že vztah nedopadne, budu na to připravená. Když budu počítat s tím, že projekt selže, nebude mě to tolik bolet. Jenže tím vzniká zvláštní obchod. Platíme emoční zálohu na událost, o které vůbec nevíme, jestli si ji život někdy vyzvedne. Možná je dokonce jedna z těžších životních schopností umět si dovolit být šťastný bez garance, že nám to štěstí zůstane. Protože přesně tu garanci prostě nikdy nedostaneme.

Aplikace Youradio Talk

#61 SEBEterapie: Proč si kazíme věci, které ještě ani nezačaly?

Poslechněte si podcast