Tereza Čierníková

Vzdělání

Osobní rozvoj

#42 SEBEterapie: Žijeme tady jen jeden den?

SEBEterapie

O seberozvojových tématech, která jsou populární. Ale i o těch, která populární nejsou. Která se bojíme pojmenovat nebo vyřknout nahlas, protože naše ego, protože to bolí, protože je to nekomfortní. A taky o té mé cestě, přístupech, uvědomění. Někdy i o metodách, technikách a možnostech, jak na to – jak docílit svých snů, jak změnit svůj život a otočit ho o 180 stupňů. Protože tady nejsme na furt. S cílem inspirovat, motivovat (sebe i vás) a ukazovat, že i vy můžete. Cokoliv. Pokud uděláte akční krok.

Tento podcast je tím mým akčním krokem. Jaký bude ten váš?

Daří se vám ráno vstávat? Nebo ještě lépe – chce se vám ráno vstávat? A co kdybych vám řekla, že je to poslední ráno, které vlastně můžete vstát. Vstali byste? A jak byste ten den vlastně prožili?Existuje tady jedna zajímavá myšlenka – žijeme tady jen jeden jediný den. Zítřek jsou domněnky, hypotézy, včerejšek vzpomínky a fikce. Ale ve skutečnosti je jen dnešek den, který tady máme. Přesto máme pořád tendenci se upínat k víkendu, k naplánované letní či zimní dovolené nebo ke státnímu svátku. Co kdybyste si na jeden den přiznali, že tady máte jen dnešek a nic jiného? Co kdybyste si našli něco, na co se těšíte a díky tomu vstali s přehledem v čas, který si stanovíte? Možná nepotřebujete víc disciplíny, ale lepší důvod, proč vstávat. Anebo vykonávat jakékoli činnosti, které tak dlouho necháváte ležet ladem.

Aplikace Youradio Talk

#42 SEBEterapie: Žijeme tady jen jeden den?

Poslechněte si podcast