Tereza Čierníková

Vzdělání

Osobní rozvoj

#4 SEBEterapie: To dokonalé se buduje

SEBEterapie

O seberozvojových tématech, která jsou populární. Ale i o těch, která populární nejsou. Která se bojíme pojmenovat nebo vyřknout nahlas, protože naše ego, protože to bolí, protože je to nekomfortní. A taky o té mé cestě, přístupech, uvědomění. Někdy i o metodách, technikách a možnostech, jak na to – jak docílit svých snů, jak změnit svůj život a otočit ho o 180 stupňů. Protože tady nejsme na furt. S cílem inspirovat, motivovat (sebe i vás) a ukazovat, že i vy můžete. Cokoliv. Pokud uděláte akční krok.

Tento podcast je tím mým akčním krokem. Jaký bude ten váš?

Dokonalý vztah se buduje. Dokonalá práce se buduje. Dokonalý život se buduje. Nezískává se hned. A velmi často vzplane z čisté touhy to jenom zkusit. Protože to chceme zkusit. Ne, že musíme. Ale chceme. Vztahy, práce, život jako takový. Naše volby ovlivňované našimi checklisty v hlavách, které však mnohdy jsou stejně dlouhé jako seriál Ulice. Čili jsou prakticky nekonečné. Ale čím více bodů na checklistech najdeme, tím méně pravděpodobnější je někoho nebo něco takového, co všechno splní, najít. 

Další díl SEBEterapie přesně toto rozebírá. Nástroj či metodu, která vztahy bortí nebo je naopak posiluje a nutí nás vytrvat v aktuálním nepohodlí, protože to za to stojí. Používaný nejen ve vztazích, ale taky v práci či životě obecně. Pracující s našimi hormony, které v nás vyvolávají slovíčka „chci“, „musím“ nebo „měl/a bych“. Podle kterého z nich se budete řídit vy? A kterému slovesu dáte tu největší moc rozhodovat? Já volím „chci“. Protože vím, že můžu. A co vy?

Dokonalý vztah se buduje. Dokonalá práce se buduje. Dokonalý život se buduje. Nezískává se hned. A velmi často vzplane z čisté touhy to jenom zkusit. Protože to chceme zkusit. Ne, že musíme. Ale chceme. Vztahy, práce, život jako takový. Naše volby ovlivňované našimi checklisty v hlavách, které však mnohdy jsou stejně dlouhé jako seriál Ulice. Čili jsou prakticky nekonečné. Ale čím více bodů na checklistech najdeme, tím méně pravděpodobnější je někoho nebo něco takového, co všechno splní, najít. 
 
Další díl SEBEterapie přesně toto rozebírá. Nástroj či metodu, která vztahy bortí nebo je naopak posiluje a nutí nás vytrvat v aktuálním nepohodlí, protože to za to stojí. Používaný nejen ve vztazích, ale taky v práci či životě obecně. Pracující s našimi hormony, které v nás vyvolávají slovíčka „chci“, „musím“ nebo „měl/a bych“. Podle kterého z nich se budete řídit vy? A kterému slovesu dáte tu největší moc rozhodovat? Já volím „chci“. Protože vím, že můžu. A co vy?

Aplikace Youradio Talk

#4 SEBEterapie: To dokonalé se buduje

Poslechněte si podcast