Pro přehrání dalších podcastů se prosím registrujte.

Aplikace je ZDARMA. Váš email potřebujeme pouze k tomu, abychom vám mohli vybírat podcasty přesně na míru. Budete moci odebírat podcasty, hledat osobnosti a témata napříč podcasty, aby vám neunikl žádný zajímavý rozhovor.

Vyzkoušejte vaše osobní rádio. Děkujeme, Team Youradio Talk.

Obrázek epizody #14 SEBEterapie: Energetický kotel aneb je čas prioritizovat

#14 SEBEterapie: Energetický kotel aneb je čas prioritizovat

Obrázek epizody #14 SEBEterapie: Energetický kotel aneb je čas prioritizovat

Poslechněte si podcast

20. 10. 2024

24 min

O epizodě podcastu

Energie není nekonečná, stejně jako den není nafukovací. Umět se rozhodnout, do čeho vložíme jaký díl každodenní „šťávy“ je důležitější, než si myslíme. Protože pokud naši energii vkládáme do toho, co nám ji vlastně vysává, náš energetický kotel se brzo vyprázdní. Najednou nebude, z čeho brát. Co kdybychom se ale zaměřili na to, co nám energii dává?  Příjem musí být větší než výdej. A z toho, co milujete a co vás baví, nemůžete vyhořet. Protože na rozdíl od toho, co si myslíte, že dělat musíte nebo byste měli, vám takové činnosti energii dávají, nikoli berou. A v tom je ten rozdíl.  Udělat krok do neznáma a začít znovu s vidinou toho, že budeme dělat naše ikigai, bolí. Je to rozhodnutí opředené strachem, ale ten strach tu bude vždycky. Strach z toho dát sebe na první místo a to, co bylo „jisté“ dát stranou, tu bude. Tak si s ním raději potykejte, on jen tak nezmizí. Nejsme tu nafurt a ten život se nemusí žít vyprahle. Může být přesně ten vysněný. Radostný. Plný tý nejsladší šťávy, jakou jste kdy ochutnali.

Energie není nekonečná, stejně jako den není nafukovací. Umět se rozhodnout, do čeho vložíme jaký díl každodenní „šťávy“ je důležitější, než si myslíme. Protože pokud naši energii vkládáme do toho, co nám ji vlastně vysává, náš energetický kotel se brzo vyprázdní. Najednou nebude, z čeho brát. Co kdybychom se ale zaměřili na to, co nám energii dává?

Příjem musí být větší než výdej. A z toho, co milujete a co vás baví, nemůžete vyhořet. Protože na rozdíl od toho, co si myslíte, že dělat musíte nebo byste měli, vám takové činnosti energii dávají, nikoli berou. A v tom je ten rozdíl.

Udělat krok do neznáma a začít znovu s vidinou toho, že budeme dělat naše ikigai, bolí. Je to rozhodnutí opředené strachem, ale ten strach tu bude vždycky. Strach z toho dát sebe na první místo a to, co bylo „jisté“ dát stranou, tu bude. Tak si s ním raději potykejte, on jen tak nezmizí. Nejsme tu nafurt a ten život se nemusí žít vyprahle. Může být přesně ten vysněný. Radostný. Plný tý nejsladší šťávy, jakou jste kdy ochutnali.


Popis podcastu

O seberozvojových tématech, která jsou populární. Ale i o těch, která populární nejsou. Která se bojíme pojmenovat nebo vyřknout nahlas, protože naše ego, protože to bolí, protože je to nekomfortní. A taky o té mé cestě, přístupech, uvědomění. Někdy i o metodách, technikách a možnostech, jak na to – jak docílit svých snů, jak změnit svůj život a otočit ho o 180 stupňů. Protože tady nejsme na furt. S cílem inspirovat, motivovat (sebe i vás) a ukazovat, že i vy můžete. Cokoliv. Pokud uděláte akční krok. Tento podcast je tím mým akčním krokem. Jaký bude ten váš?