Je tady podzim, pojďme trochu zpomalit. Co vše se nám děje v těle během podzimní únavy? A jak pomáhá intimita?
V rozhovoru s psycholožkou a psychoterapeutkou Barborou Tingl Romanovskou probíráme, jak na podzimní a depresivní nálady. Co pro sebe můžeme udělat? Kde se tyto nálady vzaly? A co s námi dělají hormony?
Popis podcastu
Snažím se přinášet nové, rozmanitější vhledy na různá témata. 🤩
Také si zvu do podcastu velmi zajímavé hosty a formou příjemných rozhovorů s nimi probírám vše možné i nemožné 😁
Šampaňské s jahodami, Váš lifestylový podcast. 🥂🍓🫦
@sampanske_s_jahodami