18. Odliv radosti, proč nám hédonická adaptace krade štěstí? #praxe
O epizodě podcastu
Každý z nás už někdy zažil to, že věci, které byly strašně supr už nejsou tak super jak bývaly dřív. Ale ony jednou byly docela super, co se to tady teda stalo?! Jak mám dostat zpátky svoji radost? A jak k hédonické adaptace přistupovali stoikové?
(0:00) Úvod
(3:50) Adaptace na negativní věci
(8:08) Jak bojovat s hédonickou adaptací?
(18:58) Sprchové okénko? Cože?!
(20:50) Jak to dělal Marcus? Aurelius - římský císař, nejmocnějí člověk na světě
(23:10) Závěr
🎧 Sledujte nás i na jiných platformách a na sociálních sítích pro další dávky stoicismu!
Web
Spotify
Apple podcasts
Amazon music
Audible
Instagram
Tiktok
Facebook
HeroHero
Každý z nás už někdy zažil to, že věci, které byly strašně supr už nejsou tak super jak bývaly dřív. Ale ony jednou byly docela super, co se to tady teda stalo?! Jak mám dostat zpátky svoji radost? A jak k hédonické adaptace přistupovali stoikové? (0:00) Úvod (3:50) Adaptace na negativní věci (8:08) Jak bojovat s hédonickou adaptací? (18:58) Sprchové okénko? Cože?! (20:50) Jak to dělal Marcus? Aurelius - římský císař, nejmocnějí člověk na světě (23:10) Závěr 🎧 Sledujte nás i na jiných platformách a na sociálních sítích pro další dávky stoicismu! Web Spotify Apple podcasts Amazon music Audible Instagram Tiktok Facebook HeroHero
Popis podcastu
Filozofie nám může pomoct v každodenním životě. Věděli to už starověcí Řekové a Římané, když položili základy stoické filozofie, jejíž poznatky přebírají i moderní metody psychoterapie.
Stoikům šlo o to, jak žít svůj život co jak nejlíp. A žít nejlíp pro ně znamenalo být nejlepší verzí sama sebe, být ctnostný. Ale to se lépe řekne, než udělá, a proto je třeba na filozofii pro každý den každý den pracovat.
Nahlédni s námi k tomu, jak a proč praktikovat stoická cvičení a staň se lepším pro sebe i pro ostatní, zjisti s námi odkud se stoicismus vzal. Staň se s námi lepší verzí sebe sama.