Jak mluvit o s€xuálních potřebách, když se stydím?
S Denisou nejen o vztazích
Poslechněte si podcast
Dnes
13 min
Možná to znáš také… Cítíš v sobě touhu nebo potřebu v oblasti intimity… a zároveň přichází stud, nejistota nebo strach z odmítnutí .
Nejsi v tom sám / sama.
Nejsi v tom sám / sama.
Od dětství nás učili, že své pocity máme potlačovat, že bychom se měli stydět za své potřeby nebo touhy. Proto není divu, že jako dospělí často nevíme, jak s partnerem či partnerkou tato citlivá témata otevírat.
Jak otevřít téma intimity, když se bojím zranitelnosti nebo odmítnutí?
Právě o tom jsem natočila nové video, ve kterém se dozvíš:
✅ jak si vytvořit bezpečný prostor,
✅ jak mluvit o sobě a svých pocitech bez obviňování
✅ a jak začít rozhovor, který vás může ještě více sblížit.
Právě o tom jsem natočila nové video, ve kterém se dozvíš:
✅ jak si vytvořit bezpečný prostor,
✅ jak mluvit o sobě a svých pocitech bez obviňování
✅ a jak začít rozhovor, který vás může ještě více sblížit.
Připraven/a na hlubší transformaci?
Pokud chcete jít ještě hlouběji a zažít skutečnou proměnu, zvu vás:
Pokud chcete jít ještě hlouběji a zažít skutečnou proměnu, zvu vás:
📌 RETREAT PRO PÁRY – víkendová zkušenost pro partnery, která otevírá cestu k větší blízkosti, intimitě a porozumění. Pomáhá překonat odcizení, nedorozumění i krize: https://www.denisapaleckova.cz/kurzy-seminare/retreat-pro-pary/vanuv-statek/
📌 10denní kurz CORE TOUCH – intenzivní cesta vědomé práce s tělem a intimitou, která přináší hluboké sebepoznání, vnitřní sílu a životní transformaci: https://www.denisapaleckova.cz/kurzy-seminare/coretouch1-skola-celostni-smyslne-masaze/
📌 Trilogie LÁSKA JE TVŮJ ZDROJ + KLUB – laskavá a inspirující podpora pro ženy, které chtějí rozkvést do své plnosti a stát se magnetické pro vztahy a život, po kterém touží: https://www.denisapaleckova.cz/laska-je-tvuj-zdroj/
📌 Denisa AI – Tvá 24/7 průvodkyně a koučka, která vychází z mých hodnot a know-how. Nabízí podporu v oblasti vztahů, intimity a osobního rozvoje kdykoliv budete potřebovat: https://www.denisapaleckova.cz/denisa-ai/
Popis podcastu
Podcast s přední českou lektorkou v oblasti partnerských vztahů, vědomé sexuality a osobního rozvoje, která přináší zcela nový pohled na intimitu a metody, jak tuto oblast využít pro zdraví, štěstí, partnerský život a osobní rozvoj.