Pro přehrání dalších podcastů se prosím registrujte.

Aplikace je ZDARMA. Váš email potřebujeme pouze k tomu, abychom vám mohli vybírat podcasty přesně na míru. Budete moci odebírat podcasty, hledat osobnosti a témata napříč podcasty, aby vám neunikl žádný zajímavý rozhovor.

Vyzkoušejte vaše osobní rádio. Děkujeme, Team Youradio Talk.

Obrázek epizody #1 Pohybem ke zdraví a sebelásce

#1 Pohybem ke zdraví a sebelásce

Obrázek epizody #1 Pohybem ke zdraví a sebelásce

Poslechněte si podcast

23. 1. 2023

11 min

Dnešní díl se věnuje pohybu, kde vyprávím o tom, jak jsem se začala hýbat a sportovat a v čem mi to změnilo fyzické i psychické zdraví.

Popis podcastu

Podcast, který provází světem našich 20s, jak v tom zmatku najít balanc a pohodu, ale i o chybách a přešlapech s ním spojených.