Obrázek epizody #1 Pohybem ke zdraví a sebelásce

#1 Pohybem ke zdraví a sebelásce

Obrázek epizody #1 Pohybem ke zdraví a sebelásce

Poslechněte si podcast

23. 1. 2023

11 min

Dnešní díl se věnuje pohybu, kde vyprávím o tom, jak jsem se začala hýbat a sportovat a v čem mi to změnilo fyzické i psychické zdraví.

Popis podcastu

Podcast, který provází světem našich 20s, jak v tom zmatku najít balanc a pohodu, ale i o chybách a přešlapech s ním spojených.