Obrázek epizody Radioporadna: V hlavě se nám denně honí 70 tisíc myšlenek. Ty špatné si napište a pak zahoďte, radí kouč

Radioporadna: V hlavě se nám denně honí 70 tisíc myšlenek. Ty špatné si napište a pak zahoďte, radí kouč

Obrázek epizody Radioporadna: V hlavě se nám denně honí 70 tisíc myšlenek. Ty špatné si napište a pak zahoďte, radí kouč

Poslechněte si podcast

18. 3. 2022

15 min

Koronavirus, válka, zdražování - to jsou témata, se kterými se teď setkáváme každý den. Jak se vyrovnat s negativními informacemi ze svého okolí? Zeptali jsme se mentálního kouče Jakuba Kunáta.

Popis podcastu

Hosté ze všech možných oborů. Rozhovory do hloubky i s lehkostí.

Všechno z tématu Rozhovory můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz .