Radioporadna: Proč spánkový specialista Richard Plný doporučuje mužům před usnutím myslet na luxování?

Jste svěží a dobře vyspaní? Spánek fascinuje lidstvo odedávna, kolik hodin bychom měli spát? Můžeme se v průběhu let stát ze sovy skřivanem? A co takový šlofíček, je to pomocník? O tom všem si povídáme se spánkovým specialistou MUDr. Richardem Plným, který ordinuje na neurologii a ve spánkové poradně.

Všechno z tématu Rozhovory můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz .