Obrázek epizody Radioporadna: Obličejová jóga má kořeny u japonských gejš. Vhodným procvičováním svalů ve tváři oddálíme stárnutí

Radioporadna: Obličejová jóga má kořeny u japonských gejš. Vhodným procvičováním svalů ve tváři oddálíme stárnutí

Obrázek epizody Radioporadna: Obličejová jóga má kořeny u japonských gejš. Vhodným procvičováním svalů ve tváři oddálíme stárnutí

Poslechněte si podcast

9. 12. 2021

18 min

V oblasti obličeje a krku máme podle lektorky obličejové jógy Marcely Švadlenkové spoustu svalů. A fungují stejně jako ostatní svaly v těle. Dají se vytrénovat a posílit. V případě obličeje to má obrovské plus - vyhnete se částečně tvorbě nových vrásek, a ty stávající se vypnou.

Popis podcastu

Hosté ze všech možných oborů. Rozhovory do hloubky i s lehkostí.

Všechno z tématu Rozhovory můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz .