Radioporadna: Menopauze se vyhnout nedá. Je dobré na to od čtyřicítky myslet a maličko upravovat svůj jídelníček

Dnešní radioporadna se věnuje stravování, které by mělo zmírnit projevy menopauzy. Kdy začít jídelníček upravovat, co do něj zařadit a jakým potravinám se raději vyhnout? A co jsou to tzv. fytoestrogeny?

Všechno z tématu Rozhovory můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz .