Radioporadna: Je super si každé ráno minimálně 10 až 15 minut zacvičit. Když to bude 5 minut, tak je to taky fajn
Budeme si povídat o pravidelném a zdravém cvičení v zimním období, protože nikomu z nás se moc nechce chodit ven, zůstáváme raději u počítače v teple domova. Jaké jsou tedy rady především pro střední a starší generaci?
Popis podcastu
Hosté ze všech možných oborů. Rozhovory do hloubky i s lehkostí.
Všechno z tématu Rozhovory můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz .
Všechno z tématu Rozhovory můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz .