Radioporadna: Cviky na posílení břicha a středu těla dělejte pomalu. Je to sice náročnější, ale také efektivnější

Hostem radioporadny je Lucie Mansfeldová z FitStyle Fitness studia v Hradci Králové. Chceme probrat cviky, které by mohly přispět k naší lepší kondici i pocitu. Tedy budeme se bavit o několika problémových partiích, které často řešíme.

Všechno z tématu Rozhovory můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz .