Náš host: Kondice seniorů - pohyb a správná strava
Český rozhlas - Rozhovory
Poslechněte si podcast
Dnes
17 min
Aby si senioři udrželi kondici i vitalitu, měli by se správně hýbat a dobře jíst. Je lepší každodenní procházka, nebo pravidelné cvičení? Jak může jídelníček pomoci při únavě a bolestech kloubů?
Všechno z tématu Rozhovory můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz .
Všechno z tématu Rozhovory můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz .
Popis podcastu
Hosté ze všech možných oborů. Rozhovory do hloubky i s lehkostí.
Všechno z tématu Rozhovory můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz .
Všechno z tématu Rozhovory můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz .