Obrázek epizody Co vás zajímá: Když se člověk hýbe, cítí se líp, říká osobní trenérka a lektorka skupinových lekcí

Co vás zajímá: Když se člověk hýbe, cítí se líp, říká osobní trenérka a lektorka skupinových lekcí

Obrázek epizody Co vás zajímá: Když se člověk hýbe, cítí se líp, říká osobní trenérka a lektorka skupinových lekcí

Poslechněte si podcast

18. 10. 2025

16 min

Podle Anety Chodorové lidem, kteří se hýbou, správně fungují svaly i klouby a mohou lépe dýchat. Pravidelný pohyb nepochybně kladně působí i na naši psychiku.

Všechno z tématu Rozhovory můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz .

Popis podcastu

Hosté ze všech možných oborů. Rozhovory do hloubky i s lehkostí.

Všechno z tématu Rozhovory můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz .