Alex a host: Trenér a kouč David Huf: Sezení je zabiják číslo dvě. Nejpřirozenější pohyb je chůze

„I mě občas tělo bolí, ale naučil jsem se ho poslouchat. Radši zvolím procházku, než bych drtil ve fitku nějaký trénink,“ říká mistr světa a Evropy ve sportovním aerobiku.

Všechno z tématu Rozhovory můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz .