Red Bull

Společnost

Sport

Téma Dana Tržila - Otužování

Rozhovory z Česka

Oficiální český Red Bull podcast pro všechny neúnavné životní dobrodruhy. Na tomto kanále najdeš pořady a nově i tematické minisérie, do kterých zveme mladé talenty, umělce, sportovce i odborníky. Více na redbull.cz/podcast.

Otužování a chladová terapie. O tématu, ze kterého mrazí, si Dan Tržil ve svém podcastu popovídal s Jakubem Chomátem, instruktorem Wim Hofovy metody a Danielem Gamrotem, lektorem produktivity a time managementu. Rozhovor tě provede rozpravou o výhodách, které s sebou může vybudování zvyku na chladné prostředí přinést i riziky, které nese podceňování přípravy i vlastních sil. Jak je na tom klasická studená sprcha ve srovnání s Wim Hofovou metodou? Poslechni si celý pořad.

Aplikace Youradio Talk

Téma Dana Tržila - Otužování

Poslechněte si podcast